المجلة الطبية

عمليات الأيض الأساسية وعلاقتها بتخفيض الوزن الغذاء والصحة عمليات الأيض الأساسية وعلاقتها بتخفيض الوزن
عمليات الأيض عمليات الأيض الأساسية هي السعرات الحرارية التي يستحقها الجسم حتى يصنع الطاقة...
ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟ صحة البشرة ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟
تحتاج البشرة إلى عديد الفيتامينات مثل (الفيتامين ب المركب و الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين...
التغذية المناسبة للرياضيين الغذاء والصحة التغذية المناسبة للرياضيين
يحتاج الشخص الرياضي إلى نظام غذائي تتوفر فيه مختلف حاجيات الجسم . وبالنسبة للأشخاص الذين يمارسون...
مسمار القدم صحة القدم مسمار القدم
يتمثل مسمار القدم في بروز عظم جديد على مستوى الكعب الخلفي في الساق. يتكون هذا العظم عند حدوث...
اليوغا تساعد في التهاب المفاصل صحة عامة اليوغا تساعد في التهاب المفاصل
اليوغا هي ممارسة عمرها ألف عام تأتي إلينا من الهند. يُنظر إليه على أنه أسلوب حياة أكثر من كونه...
تأثير الصيام على مرضى السكري صحة عامة تأثير الصيام على مرضى السكري
تأثير الصيام على مرضى السكري لطالما أثبت الصيام فوائده الصحية على العديد من الأمراض كأمراض الجهاز...
السيلوليت صحة البشرة السيلوليت
السيلوليت السيلوليت هي حالة شائعة الانتشار خاصة في صفوف النساء بفعل التغيرات الهرمونية حيث تصيب 80...
ما أسباب رائحة الجسم الكريهة صحة عامة ما أسباب رائحة الجسم الكريهة
نعاني جميعاً من رائحة الجسم الكريهة في الحياة اليومية، فقد يتعرق الجسم بشكل كبير، وينبعث منه رائحة...
طرق الوقاية من أمراض القلب والشرايين صحة القلب طرق الوقاية من أمراض القلب والشرايين
طرق الوقاية من أمراض القلب والشرايين تندرج تونس ضمن الدول التي تنتشر فيها أمراض القلب والشرايين...
الطريقة المثلى لشقان الفطر الغذاء والصحة الطريقة المثلى لشقان الفطر
بعد صيام ما يعادل 16 ساعة خلال اليوم سيحتاج الجسم إلى جملة من الحاجيات مثل الماء و الأملاح المعدنية...
7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس  الولادة 7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس
هناك العديد من القوائم عن المسموح والممنوع للمرأة أثناء النفاس منها ما هو علمي ومنها ما...
آثار ألعاب الفيديو على المراهقين الصحة النفسية آثار ألعاب الفيديو على المراهقين
غالبًا ما يُعتقد أن تأثيرات ألعاب الفيديو سلبية لدى المراهقين ، ومع ذلك فمن الضروري تحديد ما...
كيف تتخلص المرأة الحامل  من الغازات الحمل كيف تتخلص المرأة الحامل من الغازات
الغازات عند الحامل تمر السيدة الحامل خلال فترة حملها بتغييراتٍ عديدةٍ، سواء من حيث شكل جسمها...
سرطان الثدي : أعراضه وعلاجه صحة المرأة سرطان الثدي : أعراضه وعلاجه
سرطان الثدي : أعراضه وعلاجه يحتل سرطان الثدي المرتبة الأولى من أنواع السرطانات التي تصيب النساء...
فوائد الحجامة اللياقة والرفاهية فوائد الحجامة
الحجامة هي ممارسة قديمة لها جذورها في الطب الصيني التقليدي. لعدة قرون تم استخدامه لتهدئة الألم....
علاج الكدمات الزرقاء في المنزل .. وأسبابها وأعراضها صحة عامة علاج الكدمات الزرقاء في المنزل .. وأسبابها وأعراضها
تتكون الكدمات الزرقاء بعد سقوط شيء من أعلى على أجسامنا بقوة أو عند الاعتداء والضرب، ولكنها تؤثر على...
التوازن الغذائي الغذاء والصحة التوازن الغذائي
التوازن الغذائي يعني أساسا تناول مختلف الأغذية بكميات متوازنه مما يمكن من الحمية بطريقة صحية على...
تصلب شرايين الأطراف السفلية صحة عامة تصلب شرايين الأطراف السفلية
تصلب شرايين الأطراف السفلية ما معنى تصلب الشرايين تصلب الشرايين يمس كل شرايين الجسم ويتكون على...